2008年02月04日
お米の美容法
先週は大学の期末テストやナレーション、それに仕事関係の集まり、期末テストの採点などなど、目まぐるしい一週間でした！
（ちょっと大げさかな～＾＾）
「ここを乗り越えれば、だいぶ楽になる～」と自分に言い聞かせながらゴールの土曜日になんとかたどり着けたって感じ。
私ってこう見えても（本当はどう見えているのかしら？）けっこう
プレッシャーに弱いタイプなのよね。
疲れが顔にすぐ出てしまうから注意しなくちゃ。
特に注意してるのはくすみかな～
この一週間も常に顔色がくすまないよう、あることを実践していました（＾＾）
と言っても大したことではないんですが、、、
昔、朝鮮時代など、宮廷にいた女性達がやっていた美容法として
知られている超簡単な美容法（？）を続けてみました。
母が普段からやっていたのを、小さい頃、見て覚えたんですが、
これが結構良い＾＾んです！！！
試してみてくださいね。
＜とぎ汁美容法＞お米を洗った後のとぎ汁を用意するだけで良いのです。
最初に洗った水は使いません。
２回目と３回目のとぎ水で顔を洗います。
とぎ水に入っているお米のでんぷんには水分を吸収する力と
美白効果があるそうです。
最後は冷水で洗うのを忘れないでくださいね。
＜ご飯の蒸気美容法＞ご飯を炊いている時、お釜から出てくる蒸気に顔を当てるだけで
良いのです。
もちろん、やけどしないくらいの距離を保つのが大事ですから、
気をつけてくださいね。
昔、宮廷ではご飯を炊く時、出てくる蒸気に顔を当てたらしいです。
このご飯の蒸気は古い角質を取ってくれるし、保湿効果も抜群なんです。
忙しい日々の中から美容法を生み出す昔の人の知恵には
本当に頭が下がりますね。
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え〜、そんなに簡単なことで、保湿効果が期待できるんですね！
蒸気は熱いから、ほんとに気をつけて当てないと〜、どのくらい当てるのかしら？
我が家は、無洗米を使ってるので、とぎ汁美容法は試せないのが残念。
2008年02月12日 22:26
ええ、本当に良いんです！試してもらいたいのですが、、、
無洗米ということですよ～ね＾＾；
何とか少しだけでも、とぎ汁を分けてくれる友達はご近所にいらっしゃいませんか？（＾＾）
しかし蒸気は熱いですから、やけどしないくらいの距離を保つことが大事ですね。
当てる時間は、まあ、その時と場合によりますが、顔がしっとりとしてきたと感じるまでですね。
私の場合、化粧を落とした後、蒸気に当てたり、前にご紹介したマッサージクリームを塗ってから当てたりもするんですよ。
ぜひ試して欲しいです。
2008年02月12日 23:01