2010年01月24日
ワイン風呂
先週はかなり暖かい日もあり、春の気配を感じられました!
先週は早稲田大学の期末試験でしたので、問題の作成など、
少しバタバタしていました。
が、試験も無事(?)終わり、成績を学務課に提出すれば、
嬉しい春休み!!!^^
今日も天然(?)入浴剤です!
寒い日々が続いている中、肩こりなどもひどくなったりしますよね。
ですので、今日は肩こり解消にも役に立つワインの入浴剤を
ご紹介します。
ワイン風呂材料
ワイン(1カップ)だけ!肩こりや筋肉痛がひどい時、ワインを入浴剤に使うと良いんです。
ワインに含まれているアルコール成分が、硬直した筋肉をほぐし、体内の老廃物を体外に排出させ、疲れを取ってくれるからです。風邪の予防にも効果大あり!
ですから是非試してみてくださいね。
ワインの代わりにビールやシャンペンでも良いんですよ!
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