2008年04月15日
黄砂を取り除いてくれる！
だいぶ、大きくなりました！
毎朝、水をあげながら感動しています！！！癒されています！
ほんと～に嬉しいものですね（＾＾）
…日本に住んでいるから、今までは黄砂なんて気にしていなかったのに、この頃はやはり気になります。
だから黄砂の飛んでくるこの時期、「気をつけるべきこと」について
お話したいな～と思います（＾＾）
その一野菜や果物などは黄砂が綺麗に取れるよう「お酢」を一滴だけ
入れて洗います。
効果大あり！ですから！その二
黄砂で荒れた気管支に良い「豆もやし」や「もやし」を食べます。
黄砂に含まれている中金属などを取り除いてくれる効果も
ありますから！その三
お味噌汁、豆もやしスープを飲むようにします。
黄砂の排出を助けてくれますから!その四
風邪も引きやすい黄砂の飛ぶこの時期、子供たちには
果物のジュースを飲ませ、ビタミン補充します。
豆もやしのスープは以前、美＠Koreaの「体に良い簡単お料理」に
アップしてありますので、ぜひ覗いてみてくださいね！
黄砂の季節、豚肉も中金属などを取り除いてくれるんです。
豚肉の食べ方もアップしてありますよ！こちらです！